Nasz poradnik

Poradnik dla całej rodziny - Portal "Nasze Zdrowie". Serwis informacyjny poświęcony zdrowiu. Codziennie nowe informacje. Artykuły na temat problemów zdrowotnych. Porady jak dbać o nasze zdrowie.
Więcej…

Jesteś TUTAJ:

Start
WITAMINA PP Email
WITAMINY I MINERAŁY - UZDRAWIAJĄCA MOC WITAMIN I MINERAŁÓW

Witamina PP (nikotynamid, niacinum, nicamid) jest to amid kwasu nikotynowego a dokładniej amid kwasu pirydyno-3-karboksylowego. Jest to witamina z grupy witamin B. Syntetyzowana przez  saprofityczną florę bakteryjną jelit z tryptofanu. Jest składnikiem koenzymów – dehydrogenaz, które biorą udział w procesach oksydacyjno-redukcyjnych.

Funkcje:

- odgrywa ważną role w metabolizmie

- wchodzi w skład koenzymów NAD i NADP

- bierze udział w procesach utleniania i redukcji

- pobudza wydzielanie soku żołądkowego

Więcej…
 
WITAMINA D Email
WITAMINY I MINERAŁY - UZDRAWIAJĄCA MOC WITAMIN I MINERAŁÓW

Witamina D (ergocalciferol-vitamina D2, cholekalciferol-vitamina D3) jest rozpuszczalna w tłuszczach. Przyjmuje dwie formy aktywne ergocalciferol i cholecalciferol. Pierwsza powstaje pod wpływem promieniowania ultrafioletowego z  ergosterolu (występuje w organizmach roślinnych i drożdżach), a cholecalciferol z 7-dehydrocholesterolu (naturalnie występujący w organizmach zwierzęcych).

Funkcje:

- regulacja w organizmie przemian wapnia i fosforu

- zwiększa wchłanianie wapnia i fosforu z przewodu pokarmowego i odkładanie tych pierwiastków w kościach i zębach

- reguluje nerkowe wydalanie jonów wapniowych i fosforanów

- powoduje wzrost stężenia wapnia w krwi a tym samym mają działanie przeciwalergiczne i przeciwzapalne

Więcej…
 
WITAMINA B2 Email
WITAMINY I MINERAŁY - UZDRAWIAJĄCA MOC WITAMIN I MINERAŁÓW

Witamina B2 (ryboflawina, lactoflavinum, E101, witamina G) jest witaminą rozpuszczalną w wodzie i jest wrażliwa na światło. Jest pochodną 7,8-dimetyloizoalloksazyny, która w położeniu N10 zawiera resztę D-rybitolu. Formami aktywnymi są FMN – kwas ryboflawino-5’-fosforowy i  FAD – dinukleotyd flawinoadeninowy.

Funkcje:

- uczestniczy w procesach utleniania i redukcji

- bierze udział w metabolizmie białek, węglowodanów i tłuszczy

- stosowana jako żółty barwnik w przemyśle spożywczym

- podawana w leczeniu zaburzeń metabolizmu aminokwasów

- pomaga w leczeniu chorób jamy ustnej, warg i języka

- działa ochronnie na wzrok chroniąc go przed wystąpieniem zaćmy

Więcej…
 
WITAMINA B1 Email
WITAMINY I MINERAŁY - UZDRAWIAJĄCA MOC WITAMIN I MINERAŁÓW

Witamina B1 (tiamina, thiamini hydrochloridum, aneurinum) jest witaminą rozpuszczalną w wodzie występująca w postaci chlorku. Rozkłada się pod wpływem środków utleniających i podwyższonej temperatury. Zbudowana jest z dwóch pierścieni pirymidyny i tiazolu połączonych mostkiem metylenowym (-CH2-). Czynną postacią tiaminy jest kokarboksylaza (cocarboxylasum, thiamine pyrophosphate) czyli ester tiaminy z kwasem pirofosforowym. Związek ten jest koenzymem w procesie dekarboksylacji alfa-ketokwasów (kwas pirogronowy i kwas alfa-glutarowy). Zapotrzebowanie dzienne na witaminę B1 wynosi 1-3mg

Więcej…
 
Cholesterol: wróg czy przyjaciel? Email
UKŁAD KRĄŻENIA - ŻYŁY I TĘTNICE

CHOLESTEROL - wróg czy przyjaciel?

UKŁAD KRĄŻENIA - ŻYŁY I TĘTNICE


Cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jeżeli jest go w nadmiarze, zdecydowanie i szybko działa na naszą niekorzyść.

1. Dobry i zły cholesterol, co to takiego?

W potocznym tłumaczeniu cholesterol jest jedynym związkiem tłuszczowym we krwi; w rzeczywistości jest jedną ze składowych tzw. lipoprotein. Najłatwiej porównać je do ciastek bajaderek: podobnie jak one lipoproteiny są kulkami składającymi się z okruchów. Należą do nich cząsteczki

Więcej…
 
GRADÓWKA Email
NASZE OCZY - CHOROBY OCZU

Gradówka (halazon) jest to zapalenie gruczołu znajdującego się w tarczce powiek. Gruczoł tarczkowy zwany również gruczołem Meiboma  ma za zadanie utrzymanie szczelności powiek po ich zamknięciu oraz ochronę przed utratą wilgotności. Zapalenie to wywołują gronkowce. Gradówka często jest mylona z jęczmieniem. Różnica między tymi schorzeniami polega na tym, że przy gradówce tworzy się guzek na powiece, który nie boli tak jak to jest w przypadku jęczmienia. Po pewnym czasie zaczopowane ujście gruczołu powoduje zaleganie treści a tym samym  guzek zaczyna się powiększać. Jeżeli doszło do stanu zapalnego skóra nad guzkiem będzie zaczerwieniona.

Przyczyny występowania gradówki:

  • niezaleczony jęczmień wewnętrzny
  • zakażenie gronkowcem
Więcej…
 
<< Początek < Poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Następna > Ostatnie >>

JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL


SPOSOBY NA DOLEGLIWOŚCI

DOMOWE I SPRAWDZONE SPOSOBY NA RÓŻNE DOLEGLIWOŚCI

PRZEJDŹ DO ARTYKUŁÓW

WITAMINY I MINERAŁY

UZDAWIAJĄCA MOC WITAMIN I MINERAŁÓW

PRZEJDŹ DO ARTYKUŁÓW